FICA A DICA

1. Documentário

O documentário Muito Além do Peso de 2012 produzido pela Maria Farinha Filmes, discute a qualidade da nossa alimentação com enfoque nos hábitos alimentares das nossas crianças.

 

Parte do documentário que mostra quanto de açúcar está presente nos produtos industrializados que consumimos e não nos damos conta.

 

 

2. You Tube

Selecionamos alguns vídeos bem bacanas do You Tube sobre açúcares, carboidratos e adoçantes:

 

 

 

3. Livro

O livro “Sugar Bues: o gosto amargo da açúcar” de William Dufty foi lançado em 1975, mas continua atual. Esse livro clássico foi o primeiro a questionar os malefícios do excesso de açúcar na nossa alimentação.

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